학내 언론사

제 2020호외-4 호 고도화된 e-Campus, 바뀐 점과 사용 방법은?

우리 대학은 정부의 사회적 거리두기 3단계 격상을 대비하여 중간고사 시작일인, 10월 19일(7주차)까지 원격수업으로 전면 전환한다. 지난 학기부터 학생들의 접속량이 증가하는 시간대에는 e-campus의 서버가 불안정하여 정상적으로 작동하지 않은 경우가 많아, 서버 확장 작업은 불가피했다. 이에 우리 대학은 학생들의 불만을 수용하고 8월 18일부터 e-campus 고도화 작업을 시작하여 8월 24일에 새롭게 오픈했다. 격상하는 코로나 상황에 맞춰 진행되는 비대면 수업 속, e-campus의 중요성은 점점 더 높아져 앞으로도 적극적으로 활용될 것으로 보인다. 새 단장한 e-campus에 추가된 기능과 이용 방법에 대해 알아보자. 실시간 강의는 Webex로 편리하게, 모바일 강의도 진도율 반영 e-campus가 고도화되어 오픈하면서 기존과 달라진 부분은 실시간 화상 수업을 위한 ‘Webex’가 추가되었다는 것이다. 1학기 때는 실시간 강의를 하려면 구글 미팅이나 줌 등을 따로 설치하고 이용했어야 했는데 e-campus와 연동이 되지 않아 따로 공지를 확인해야 하는 경우가 많았다. 하지만 고도화 작업 이후 e-campus와 Webex가 연동되어 기존의 복잡했던 방식보다 편리해졌다. 새롭게 활용되는 Webex는 e-campus와 코스모스 앱에서 해당하는 강좌의 실시간 강의를 클릭한다면 누구나 이용할 수 있다. 기존에 사용하던 줌이나 다른 어플리케이션들과 사용 방법이 유사해 쉽게 적응할 수 있을 것이다. 또한, 태블릿PC나 휴대폰으로 강의를 시청할 때 진도율이 반영되지 않았던 이전과 달리 이제는 코스모스 모바일 어플리케이션을 이용하여 시청해도 진도율이 반영되도록 바뀌었다. 그러나, 실시간 수업을 듣기 위해서는 Webex 프로그램이 해당 기기에 있어야 하므로 수업을 듣기 전 강의를 클릭하여 PC에는 Webex 프로그램을 모바일 기기에는 Webex 어플리케이션을 설치해 둘 필요가 있다. 배속 시청, 건너뛰기, 동시간 시청...출석 인정 안 돼 녹화된 동영상을 시청할 때 더 이상 ‘배속 시청’과 ‘건너뛰기’가 적용되지 않는다. 동영상을 빠르게 시청하고 싶을 때 사용하던 ‘배속’ 기능과 필요하다고 생각하는 부분만 다시 듣기 위해 사용하던 ‘건너뛰기’는 동영상을 100% 수강하기 전까지 사용할 수 없게 되어 이제는 동영상을 있는 그대로 시청해야 한다. 출석 관련 사항도 몇 가지 변화가 있다. 더는 ‘편법’이 통하지 않게 되었다. 진도율을 채우기 위해 이용했던 재학습 방법이 더 이상 불가하다. 재학습한 영역이 같은 경우는 학습 시간으로 인정되지 않는다. 또한, e-campus 내의 콘텐츠를 여러 창을 띄워서 수강하는 것도 학습으로 인정되지 않기 때문에 반드시 동시간대에 1개 콘텐츠만 학습해야 한다. 이처럼 배속, 건너뛰기를 사용하지 못하고, 여러 개의 창을 띄워서 수강할 수 없게 되면서 비대면 강의도 동일한 시간에 하나의 수업을 듣고 수업 내용을 온전히 처음부터 끝까지 들어야하는 대면강의의 모습을 갖추었다. 새로워진 e-campus, 2학기 수업에 어떤 영향을 미칠까? 학기의 절반이 원격강의로 전환되면서 e-campus가 수업에서 차지하는 비중이 더욱 커졌다. 그렇기에 e-campus의 달라진 기능을 정확하게 알고 학습하는 것이 무엇보다 중요하다. 기존에는 여러 창을 동시에 띄워 놓아도 시간이 지나면 출석이 인정되었지만 이제는 허용되지 않는다. 이는 ‘출석’ 처리에 있어, 악의적으로 사용될 수 있었던 기능이 사라진 것이다. 또한, e-campus에서 Webex를 이용한 실시간 강의가 바로 연결되어 직전학기보다 실시간 강의를 진행하는 수업들이 많아졌다. 이제는 동영상 강의 수업이라도 대면 강의를 하는 것처럼 교수와 학생의 상호작용이 가능한 수업을 들을 수 있게 되었다. 이처럼 고도화된 e-campus는 기존의 문제점들을 수용하고 최대한 대면 수업의 효과를 낼 수 있도록 변화했다. 학생들은 이와 같은 긍정적인 모습으로 발전한 e-campus의 사용법을 잘 알고 활용해 비대면 상황 속에서도 효과적으로 수업을 들을 수 있는 자신만의 방법을 마련해야 할 것이다. 최아름 기자, 김지현 수습기자

• 작성일 2020-09-11
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제 2020호외-4 호 계속되는 비대면 수업으로 무기력해진 우리의 일상… 긍정적인 시너지를 내보는 것은 어떨까요?

심각해진 코로나 바이러스, 2학기에도 비대면 수업 진행 불과 3주 전까지만 해도 코로나 바이러스로 인한 상황이 많이 호전되는 듯 보였으나, 8·15 집회의 여파로 코로나 바이러스가 다시금 빠른 속도로 확산되고 있어 국민들을 절망에 빠뜨렸다. 2학기 개강을 앞두고 점차 대면 수업이 가능할 것으로 전망하던 기대가 무색하게 상황은 1학기보다 심각하게 흘러가고 있어 대학가에도 비상이 걸렸다. 이에 2학기 수업 진행에 대해 무력감과 회의감을 느끼며 휴학을 고민하는 경우가 늘어났다. 대학생 사이에서는 8·15 집회로 상황이 심각해지기 이전에도 비대면 수업을 희망하는 여론이 강했다. 아직 상황이 완전히 안정되지 않은 상태에서 대면 수업을 결정한다면, 결국 코로나 바이러스 재확산을 초래할 것이며 학생들의 안전은 보장되지 않는다는 것이 그 이유였다. 아무리 비대면 수업에 단점이 많다고 하더라도 건강과 안전이 최우선이라는 것이다. 그러나 학생들이 2학기 비대면 수업을 주장했던 것과 별개로 상황이 더욱 심각해지면서, 내년에도 코로나 팬데믹이 끝나지 않아 대면 수업을 진행할 수 없을지도 모른다는 불안감에 빠지게 되었다. 대학가에도 코로나 블루 적색경보 이런 현상을 두고 ‘코로나 블루’라는 신조어가 탄생하게 되었다. 코로나 블루는 대학생뿐만 아니라 코로나 장기화로 변화된 일상에 대해 사람들이 우울함과 불안감을 느끼는 것을 일컫는 말이다.취업포털 인크루트와 바로면접 알바콜이 성인남녀 3903명을 대상으로 한 설문조사에 따르면, 우울함과 불안감을 느끼는 이유 중 1위는 ‘고립, 외출자제로 인한 답답함, 지루함’(22.9%)이었다. 다음으로는 야외활동 부족으로 인한 체중증가(13.4%), 재난문자로 인한 건강염려증(11.7%), 소통단절에서 오는 무기력함(11.4%), 사회적 관계 결여에서 오는 우울함(11.2%) 등의 이유가 있었다. 성인남녀를 대상으로 진행한 코로나 블루 경험 설문 (출처: 인크루트) 특히나 대학생은 코로나 블루에 쉽게 노출되는 대상이다. 1학기에는 주에 하루, 혹은 격주로 번갈아 가며 등교하던 초·중·고등학생과 달리 대학생들은 특수한 경우가 아니라면 모든 강의가 전체 비대면 수업으로 진행되었다. 정부의 방역 지침을 준수하고 사회적 거리두기를 실천하기 위함이지만, 가정 내에서 특별한 활동 없이 강의를 듣고 과제하는 것을 반복하는 대학생들이 무력감에 빠지는 경우가 많았다. 비대면 수업은 학생들이 성취감을 느끼기 어렵기 때문이다. 강제성이 없는 비대면 수업을 제때 시청하지 않아 강의가 조금씩만 밀려도 다시 처음의 계획표대로 돌리기 힘들어 포기해버리는 경우도 많았고, 멈추거나 다시 돌려볼 수 있는 비대면 강의를 꼼꼼히 보려다 보니 수강 시간이 길어져 강의가 밀리는 바람에 무력감을 느끼는 경우도 있었다. 또한 대면 수업에 비해 원활하지 않은 상호작용 탓에 참여도와 성취도가 크게 저하되기도 했다. 이를 해결하고자 참여를 유도하는 과제를 내주는 강의가 많아졌는데, 오히려 수행해야 하는 과제의 양이 많아져 대학생의 무력감을 증가시키는 부작용을 낳았다. 더불어 대학 동기, 선후배 사이의 교류가 어려워 사회적 관계 결여로 인한 우울함을 느끼는 대학생도 적지 않았다. 이렇듯 이미 1학기 때 코로나 블루를 경험한 대학생들은 방학에도 크게 달라지지 않는 일상에 무기력함을 채 해소하지도 못하고 2학기 개강을 맞게 되었다. 코로나 블루를 겪고 있는 대학생들 (출처: 경상북도교육청) 비대면 수업, 단점만 있는 것은 아냐 그러나 비대면 수업이 단점만 있는 것은 아니다. 비대면 수업은 대면 수업과 달리 시간적 제약을 비교적 덜 받을 수 있다는 장점이 있다. 통학생의 경우 통학에 소요되는 시간과 비용의 부담을 덜 수 있게 되었다. 또한 계획을 잘 세운다면 정해진 기간 내에는 자신이 듣고 싶은 시간에 강의를 들을 수도 있고, 강의를 반복해서 들으며 부족한 부분을 보완할 수도 있다는 장점도 있다. 물론 비대면 수업의 장점을 활용하여 시간을 효율적으로 사용한다는 것이 말처럼 쉬운 일은 아니다. 이미 1학기에도 강의와 과제를 밀리지 않으려 계획을 꼼꼼히 세웠다가 마음처럼 되지 않는 현실에 무력감을 경험한 학생들도 있을 것이다. 교육심리학 김성곤 박사는 “너무 잘하려고 하면 오히려 두려워지고 우울해진다.”고 조언했다. 낯선 상황에서 잘해내려고 기울인 노력과 계획이 반대로 독이 될 수도 있다는 것이다. 코로나 블루, 일상 속 성취감으로 이겨내자 그렇다면 어떻게 해야 할까? 바로 스스로에게 성취감을 줄 수 있는 활동을 찾는 것이다. 성취감이란 거창한 것이 아니다. 비대면 수업 속에서도 충분히 우리에게 성취감을 주는 방법을 찾을 수 있다. 먼저 계획을 세울 때도 우리가 쉽게 성취감을 느낄 수 있도록 기간을 조정하는 것이 좋다. 정해진 기간 내에 수강하면 출석이 인정되는 강의를 들을 때 가장 좋은 방법은 몰아서 일찍 끝내는 것도, 몰아서 마감일에 겨우 듣는 것도 아니다. 원래 강의가 존재하는 요일과 시간에 맞춰 수강하는 것이 강의를 밀리지 않고 효율적으로 들을 수 있는 방법이다. 만약 강의를 수강하는 데 시간이 오래 걸리는 학생이라면 유예 기간을 하루 정도 두어 스스로 기간을 지키는 것에 성취감을 느낄 수 있도록 하는 것도 좋다. 이때 스스로 정한 약속을 지키는 것이 어려운 사람은 친구와 함께 기간을 정하고 학습하는 것도 좋은 방법이다. 마치 최근 유행하는 챌린지를 수행하듯이 함께 약속을 지키는 것이다. 이때 내가 반복되는 일상에서도 무언가를 해내고 있다는 성취감을 눈으로 확인할 수 있도록 칭찬 도장이나 칭찬 스티커를 활용하는 것 또한 효과적이다. 다소 유치해보일 수 있는 방법이지만, 칭찬 스티커는 학생들에게 성취감을 주고 학업 성취를 올릴 수 있는 효과적인 교육 방법이다. 이를 활용하여 스스로 약속을 지켰을 때 칭찬 스티커를 부여하고, 일정 개수를 모았을 때 평소 갖고 싶었던 것을 스스로 선물하는 것도 좋다. 마치 다이어트를 할 때 치팅 데이와 같은 기능을 하는 것이다. 마지막으로 작은 취미를 가져보는 것도 좋다. 최근 집에서 할 수 있는 소소한 비즈 공예나 틱톡 챌린지와 같은 취미가 유행하고 있다. 이런 취미 활동 또한 일상에 활력을 불어넣어 줄 뿐만 아니라 일상 속 성취를 확인할 수 있는 좋은 방법이다. 계획도, 취미도 거창하지 않아도 괜찮다. 지치고 우울한 일상 속에서 자신에게 조금 더 관심을 기울이고 스스로를 자주 칭찬한다면, 다가올 2학기 비대면 수업에서도 코로나 블루를 이겨낼 수 있을 것이다. 2학기 수업이 중간고사 때까지 비대면 수업으로 진행될 것임이 결정된 가운데, 중간고사 이후에도 상황이 호전되지 않는다면 계속해서 비대면 수업이 진행될 수밖에 없고, 가정에만 있는 시간이 더욱 많아질 것이다. 2학기에는 위와 같은 방법이 아니더라도 스스로 성취감을 줄 수 있는 방법을 찾아 코로나 블루를 이겨내기를 바란다. 윤소영 기자·지수아 수습기자

• 작성일 2020-09-10
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제 2020호외-3 호 온라인 고사 적색경보, 부정행위와 공정성 논란

■ 대학가에 퍼진 온라인 부정행위 우리 대학을 비롯한 많은 대학이 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나 19)의 확산을 막기 위해 과제로 대체하거나 온라인을 통해 비대면 고사를 시행하였다. 부정행위에 대한 우려가 적지 않았지만, 학생들의 안전을 위해 불가피한 선택이었다는 것이 대학 측의 입장이다. 그러나 우려가 현실이 되어 많은 대학에서 부정행위 사례가 잇따라 적발되고 있다. 가장 먼저 논란이 된 것은 인하대 의대 내부의 집단 부정행위였다. 인하의대 학생 일부는 지난 3월 12일과 22일, 4월 18일 세 차례에 걸쳐 집단 부정행위를 했다. 이들은 각각 2~9명씩 무리를 이루어 같은 장소에서 함께 문제를 풀거나, 전화·문자·SNS 등을 이용해 답을 공유했다. 이들은 추적을 피하기 위해 보안성이 강한 ‘텔레그램’을 사용하는 치밀함을 보였으나 그 수가 많아 결국 꼬리를 잡혔고, 동급생의 문제 제기로 결국 부정행위가 적발되었다. 이 부정행위에는 1학년 50명, 2학년 41명으로 총 91명의 학생이 가담해 더욱 논란이 되었다. 이어 성균관대학교에서도 부정행위 사례가 적발되며, 대학가에서 온라인 시험 공정성에 대한 문제가 불거졌다. 성균관대 물리학 강의를 듣는 한 학생이 시험지를 한 해외 유료 문제 풀이 사이트에 공유하면서 부정행위가 적발되었다. 이 사이트는 매달 14.95달러(한화 약 1만8천 원)을 지불한 유료 회원에게 다른 사람들이 답변한 풀이를 제공하는 곳이다. 대학 관계자들은 이와 같은 부정행위들이 적발된 사례가 적을 뿐, 실제로는 대다수의 학생들이 부정행위를 했을 것이라고 입을 모았다. 그 말을 증명이라도 하듯 건국대학교, 서울시립대학교, 서강대학교 등 서울 주요 대학 내부에서 부정행위 사례가 적발되거나 문제 제기가 되고 있다. 온라인 시험 부정행위 (출처: 포토뉴스) ■ 대학의 공정성 확보 대책 마련 시급 대학 관계자들은 ‘이 부정행위는 이미 예견되었던 일’이라고 비판했다. 대면고사에 비해 공정성을 보장할 수 없는 온라인 고사를 시행할 수밖에 없는 상황이 되었다면, 부정행위에 대한 기준, 처벌 방법, 공정성을 위한 대책 등을 마련했어야 하는데 최소한의 노력조차도 하지 않은 대학이 대부분이라는 것이다. 결국 온라인 시험에 대한 부담은 시험을 출제하는 교수와 시험을 응시하는 학생들이 모두 떠안게 되었다는 점 또한 지적했다. 이에 인하대학교는 뒤늦게 부정행위에 대한 징계 기준을 마련하고 기말고사의 공정성을 위한 대책을 공지했다. 부정행위에 가담한 의대생 91명의 성적을 전원 0점 처리하고, 담당교수와의 상담과 사회봉사를 명했다. 기말고사는 이번 달 15일부터 다음 달 23일까지 대면과 비대면 두 가지 방법을 이용해 치르되, 부정행위 방지 대책을 대폭 강화했다고 밝혔다. 화상회의시스템을 활용해 신분 확인과 응시 장면, 답안 작성 화면 등을 감독하고, 부정행위를 막기 위해 시험 장면은 녹화된다. 또한 부정행위가 의심되는 학생은 추후 별도의 구술시험을 치르게 된다. 이에 인하대학교 관계자는 “부정행위를 저지른 의과 학생들이 반성하고 있고, 자진 신고한 점을 고려한 결정”이라며 “앞으로 학생들이 부정행위를 저지르지 않도록 예방에 최선을 다 하겠다”고 말했다. 반면 부정행위 적발의 논란이 없었던 우리 대학을 비롯한 많은 대학에서는 여전히 부정행위에 대한 기준과 공정성 확보를 위한 대책을 마련하지 않고 있어 학생들의 원성을 사고 있다. 우리 대학의 경우 서버가 불안정한 온라인 시험을 대비해 유선랜과 크롬 사용을 권장했을 뿐 공정하고 원활한 온라인 시험을 위한 대책을 강구하지 않았다. 결국 그 부담을 떠안은 것은 교수와 학생들이었다. 각 수업의 교수들은 부정행위를 막기 위해 시험을 오픈북 형식으로 바꾸고 학생들이 서로 답안을 공유하는 것이 의미가 없는 내용의 논술형 문제를 내는 등 많은 고민을 할 수밖에 없었다. 혹은 시험 시간을 짧게 설정하거나 줌, 구글 Meet 등을 이용해 실시간으로 교수가 시험을 감독하고, 객관식의 경우 문제와 선지의 순서를 바꾸는 등 학생들의 부정행위를 막기 위한 다양한 시도가 있었다. 그러나 모든 교수의 시험 형식과 방법이 다를 수밖에 없었고 학생들은 혼란을 겪었다. 심지어 부정행위를 잡기 위한 고민이 길어져 선뜻 시험 공지를 내지 못하는 과목이 많았고, 시험 당일에서야 시험 형식의 공지를 주는 경우도 있어 시험 절차를 제대로 이해하지 못하는 학생은 물론이고 시험을 온전히 준비하기 어려운 경우도 많았다. 오픈북이라고 공지된 시험의 경우에도 오픈북의 범위가 교재까지인지, 혹은 인터넷을 사용해도 되는 것인지 그 기준을 명확히 공지하지 않는 경우도 많아 학생들은 혼란을 겪고 있다. 온라인 고사의 경우 서버 불안정 등의 문제와 함께 시험이 깐깐해질 수밖에 없어 대면시험에 비해 학생들이 불리한 것이 사실이다. 그런데도 학교에서는 아무런 대책도 내놓고 있지 않아 대학생 커뮤니티 사이트 ‘에브리타임’에서 우리대학 학생들의 불만의 목소리가 날이 갈수록 커지고 있다. 학생들은 대학이 총학생회를 통해 학생들의 목소리를 듣고 학생들의 의견을 반영해주기를 바라고 있다. 이에 홍익대학교와 서강대학교는 ‘온라인 고사는 공정성 훼손이 우려되며, 학생들의 부담이 늘어날 수밖에 없다’는 이유로 선택적 패스제도를 도입했다. 이 선택적 패스제도는 D학점 이상은 학생들이 자율적으로 P(서강대의 경우 S)로 변경할 수 있는 것이다. P를 받은 과목은 이수가 인정되지만 학점의 평점 계산에는 반영되지 않아 학생들에게 유리하다. 홍익대학교는 “원격강의라는 한정된 학습 환경에서는 학생들의 학습결과를 상대적으로 비교 평가하기에 어려움이 있어 보다 유연한 성적평가 방식을 적용하기로 결정했다”고 밝혔다. 서강대학교 또한 “온라인 시험에 따른 학생들의 부정 응시로 인한 공정성 훼손을 염려해 이번 학기에 한해 별도의 성적 정정 기간을 두고 수강생들이 학점 성적 대신 급락성적(S/U)을 택할 수 있도록 결정했다”고 밝혔다. 이에 연세대학교에서도 학생들의 건의로 선택적 패스제도를 고려중이며, 다른 대학에서도 도입을 건의하는 목소리가 나오고 있다. 위 학교들은 학생들의 의견에 귀 기울이고 학생들을 위한 선택을 했다고 평가된다. 우리 대학과 다른 대학들도 학생들의 의견을 수렴하여 유연한 성적 평가 제도를 도입하거나 부정행위를 강력히 막을 대책을 마련하여 학생들에게 정확한 공지를 안내하는 것이 필요하다. ■ 온라인 시험에 대한 우리의 태도 그러나 가장 중요한 것은 ‘시험에 응시하는 학생들의 양심과 의식의 강화’라는 비판이 일기도 했다. 온라인 시험이 처음이라고는 하나, 부정행위에 대한 죄책감과 문제의식을 느끼지 못하는 것은 잘못된 일이라는 것이다. 인하대학교는 이에 기말고사를 치르는 모든 학생을 대상으로 정직하게 시험을 보겠다는 ‘학생 명예 서약’을 받아 학생들의 의식을 고취시키도록 할 것이라고 밝혔다. 우리 대학의 경우 대면고사 답안지에는 이와 같은 내용의 서약을 하도록 되어 있지만, 온라인 시험의 경우 별도의 서약을 받지 않아 학생 스스로 공정한 시험에 대한 의식을 갖는 것이 더욱 중요하다. 온라인 시험에서 부정행위가 빈번히 일어나는 이유는 바로 ‘누구도 내가 부정행위를 저질렀다는 사실을 알 수 없기 때문’이다. 교수와 다른 학생들이 같은 공간에 있는 대면 고사에 비해 각자의 공간에서 시험을 치르게 되는 온라인 고사는 부정행위를 해도 다른 사람들이 알 수 없으며, 아무도 보지 못했다는 사실은 학생들의 죄책감을 덜어주는 요인이 되어 버린 것이다. 일부 학생들이 부정행위 적발 사례를 두고 ‘대다수의 학생들이 크고 작은 부정행위를 한 번씩은 저질렀을 것이다. 솔직히 이런 시기에 부정행위를 하지 않는 것이 더 바보 같다.’고 말한 것에 대해서도 온라인 고사 부정행위에 대한 학생들의 인식을 알 수 있다. 특히 다른 사람의 답을 베끼거나 친구와 답을 공유하는 부정행위에 비해, 오픈북이 아닌 시험에서 책상에 메모해둔 내용을 살짝 보는 것과 같은 부정행위는 경중이 더 작다고 생각하는 경우가 많다. 그러나 이 또한 명백한 부정행위에 해당한다. 윤소영 기자·정유빈 수습기자

• 작성일 2020-06-18
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제 2020호외-3 호 살아도 문제, 비워도 문제… 내 자취방 어떡하지? ​

살아도 문제, 비워도 문제… 내 자취방 어떡하지? 대부분의 대학이 사이버 강의를 연장하고 있는 상황에서 이미 학교 근처의 자취방을 계약해버린 학생들은 학교로 등교할 이유가 없음에도 불구하고 어쩔 수 없이 자취방에서 살거나, 자취방을 비워두고 사용하지도 않는 월세를 내며 본가에서 지낸다. 2학기까지 사이버 강의가 연장될 가능성이 보이는 상황에서 학생들은 여전히 자취방에 대한 많은 고민을 하고 있다. 따라서 자취방 계약과 관련한 사항들을 살펴보고, 위와 같은 학생들의 주거 불안과 자취방 문제를 해결할 수 있는 방안에 대해 알아보도록 하자. ▲서울 캠퍼스 에브리타임 자취방 관련 고민 게시글 1 ▲서울 캠퍼스 에브리타임 자취방 관련 고민 게시글 2 - 학교 갈 필요 없는 사이버 강의, 속도 모르고 빠져나가는 월세 코로나19로 인해 사이버 강의가 끝없이 연장되면서 학우들의 고민거리가 늘어나고 있다. 그중 하나가 빈 자취방의 월세 문제이다. 전국대학학생회네트워크가 최근 발표한 '코로나19 대학가 수업 침해 사례' 조사 결과에 따르면, 전국 대학생 6천261명 중 1천920명(30.7%)이 개강 연기에 따른 피해로 '주거 불안'을 꼽았다. 온라인 비대면 강의가 무기한 연장되면서 대학생들의 주거 불안이 가중되고 있으며 불필요한 월세를 내야 하는 등의 답답한 상황이 펼쳐지고 있는 것이 실정이다. 학우들이 자주 사용하는 ‘에브리타임’에서도 ‘월세 너무 아깝다.’와 같이 빈 자취방의 월세 부담에 대해 고민하는 글들이 꾸준히 올라오고 있다. 그렇다면 자취방에서 그냥 살면 되지 않을까? 빠져나가는 월세와 관리비 등이 아깝지만 자취방에서 사는 것을 선뜻 결정할 수는 없다. 막상 자취방에 살게 된다면 끼니 해결 문제와 생활비 등 추가적인 걱정거리가 생겨나기 때문이다. 결국, 답답한 상황 속에서 학생들은 자취방을 최대한 활용하려고 남아있기도 하지만, 월세 손해를 보더라도 본가에 내려가거나 월세 부담감을 자취방을 양도를 통해 해결하려는 이들이 늘고 있다. - 살수도, 안 살 수도 없는 골칫덩이 자취방, 해결 방법은 없을까? ① 자취방 계약, 중도 해지 가능할까? ▲천안캠퍼스 에브리타임 자취방 관련 게시글 1 ▲천안캠퍼스 에브리타임 자취방 관련 게시글 2 최근 천안 캠퍼스 ‘에브리타임’에서는 집주인과 자취방 계약을 한 학생, 양쪽의 의견을 모두 살펴볼 수 있었다. 코로나 상황 속에서 자취방을 계약한 사람은 월세를 환불받을 수 있을지를, 집주인은 상의 없이 무분별한 환불 요청에 어떻게 대응할지를, 양측 다 고민하고 있는 것이다. 그렇다면 이런 상황에서 자취방 계약 해지는 어떻게 해야 할까? 크게 두 가지 경우로 나눌 수 있다. 먼저 집주인에게 보증금을 보냈고, 이미 입주 예정일이 지났을 때다. 이때는 본인을 대신할 새 세입자를 찾아야 한다. 대신할 사람을 찾은 후 집주인과 새 세입자가 계약할 때 발생하는 중개 수수료를 대신 낸다면, 계약이 끝나기 전이라도 보증금을 돌려받을 수 있다. 대신할 세입자를 찾지 못했더라도 집주인과 합의가 된다면 위약금을 지불하고 계약을 종료할 수 있으나 집주인, 즉 임대인은 월세 기간 만료 때까지 보증금을 돌려주지 않을 수 있으며, 만약 미리 돌려주더라도 보증금에서 남은 계약 기간의 월세 금액 상당을 공제하고서 돌려줄 수도 있어 상의가 필요하다. 두 번째로 계약금의 약 10% 정도를 보냈는데 아직 보증금은 내지 않은 상황이라면 계약을 파기할 수 있다. 그러나 계약금은 계약 파기로 인한 위약금이 되므로 돌려받기 어렵다. 코로나19라는 특수한 상황 속에서 위약금 없이 계약 취소를 받아들이거나 월세를 모두 환불해주는 속칭 ‘갓물주’를 바라는 이들이 적지 않다. 그러나 집주인이 돌려줘야 할 의무는 원칙적으로 없으며, 어디까지나 개인의 자유이기에 이 부분에 대해서는 반드시 상의가 필요하다. ② 계약 중도 해지를 할 수 없는 경우에는 어떻게 해야 할까? ▲ 서울캠 자취방 양도 관련 게시물 계약을 중도 해지할 수 없는 경우에 대한 대책으로, 자신의 자취방을 다른 사람에게 양도하는 사람들이 많다. 본교의 에브리타임을 통해서도 관련 글들을 쉽게 찾아볼 수 있었다. 하지만 이는 ‘전대차’에 해당하는 것으로 몇 가지 유의해야 할 사항들이 있다. 전대차란 *임차인이 *임차물을 다시 제3자(*전차인)에게 임대하는 계약을 뜻한다. 이때 임차인과 *임대인 간의 임대 관계는 여전히 유지되며, 임차인(*전대인)과 전차인 간에 새로운 대차 관계가 발생하는 것이다. 이 때문에 임차인이 전대차를 할 때는 임대인의 동의를 반드시 얻어야 한다. 임대인의 동의 없이 전대할 경우, 임대인은 임차인과의 *임대차를 해지할 수 있으며, 전차인 역시 계약 해지를 당할 수 있다. 그렇기 때문에 전차인도 전대차 계약을 할 때는 집주인인 임대인의 동의를 받았는지 꼭 확인해야 한다. 또한, 전차인은 보증금을 안전하게 돌려받을 수 있도록 전대인이 이사를 간 날로부터 14일 이내에 전입신고를 마쳐야 한다. 그래야 전대인(임차인)의 *대항력이 소멸되지 않고 유지될 수 있으며, 이를 통해 전차인도 보호를 받을 수 있기 때문이다. - 내 자취방 문제, 잘 알아보고 해결하자. 이미 보증금을 지불한 상황이라면 새로운 세입자를 구하거나 집주인과 상의해 보증금을 돌려받을 수 있도록 하고, 아직 보증금을 지불하지 않은 상황이라면 위약금을 물거나 집주인과 상의해 계약을 해지할 수 있도록 해야 한다. 위에서 살펴보았듯이 계약 중도 해지의 경우 보증금 반환은 집주인의 재량이기 때문에 이 점을 유의해야 하며, 계약을 해지하지 못하고 방을 양도해야 하는 사람이라면 전대차에 대해 제대로 알아두어야 한다. 코로나로 인해 1년 계약을 하고도 자취방을 사용하지 못하고 있는 학우, 혹은 2학기에 방을 구할 예정이거나 방학 중 방을 양도할 생각이 있는 학우들은 위와 같은 사항들을 잘 알아두도록 하자. 방효주 기자, 김지현 수습기자

• 작성일 2020-06-18
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제 2020호외-1 호 우리 마음에도 심리백신이 필요할 때

지난 3월 11일 세계보건기구 WHO가 코로나19 팬데믹을 선언했고, 사회적 거리 두기가 장기화됨에 따라 자발적 자가격리 사례도 늘고 있다. 이로 인해 많은 사람들이 겪고 있는 ‘코로나 블루’ 현상과 해결 방법에 대해 알아보자 ▲ 제2캠퍼스에서 진행하는 전화상담 포스터 # 코로나19가 불러온 질병 코로나19의 장기화로 인해 새로운 질병을 지칭하는 ‘코로나 블루’라는 신조어가 생겨났다. ‘코로나’와 우울감을 의미하는 ‘blue’가 합쳐진 단어로, 일상생활에 지장이 생기면서 우울감, 무기력감을 느끼는 현상을 의미한다. 코로나 블루는 죽음의 공포를 장시간 경험하면서 받는 스트레스 반응으로 교감신경계가 과활성화 되면서 작은 자극에도 심한 불안과 좌절감을 느끼게 되는 것을 말한다. 재택근무, 학교 등교 연기 등으로 인해 일정 공간 내에서 보내는 시간이 증가하며 공간 스트레스가 증가해 우울감이 생기기도 한다. 이러한 코로나 블루는 기존의 우울증과는 다르게 바이러스에 대한 과도한 두려움이 원인으로 종료 시점을 알 수 없는 불확실성이 있다. 코로나 블루로 인한 우울감을 오래 방치하면 우울증, 불안 장애와 같은 정신 질환까지 이어질 수 있는 위험성이 있으나, 코로나 블루를 호소해도 누구나 그렇다거나 사회적 거리 두기로 인해 직접적인 도움을 받는데 어려움이 있다. # 코로나 블루를 극복하는 심리테스트 놀이 코로나19의 영향으로 사회적 거리두기를 실시하며 외부 활동을 못하게 된 사람들은 자기개발을 위해 많은 시간을 투자하고 있다. 그 중 집에서 쉽게 할 수 있는 온라인 심리 검사가 많은 인기를 얻고 있다. 성격 빙고, MBTI검사, 자신을 동물에 비유하는 fonfon, 성격 유형을 꽃에 비유해 알려주는 Forest등을 통해 자신을 알아가고 마음을 치유 받기도 한다. 검사 후 결과를 인스타그램, 페이스북 등의 SNS에 공유하며 일종의 새로운 놀이로 떠오르고 있다. 이러한 심리테스트 놀이에 대해 곽금주 서울대 심리학과 교수는 “외부 활동의 감소로 타인과의 만남이 줄어들고 그로 인해 자신에 대한 궁금증이 늘어났다. 평소보다 테스트를 할 환경이 마련되어 많은 이들이 하는 것으로 보인다.”라고 말했다. 이런 심리테스트가 유행하는 것은 코로나 블루로 인해 나타난 모습으로, 누구나 쉽게 겪을 수 있는 코로나 블루를 조금이나마 해소하고, 자신의 심리 상태를 돌아보는 행동으로 보인다. # 코로나 블루 - 심리적 백신 맞기 코로나 블루를 예방할 수 있는 또 다른 방법은 무엇이 있을까. 우선 사회적 거리 두기와 소통의 경계를 확실히 할 필요가 있다. 사회적 거리두기로 인해 소외감과 외로움이 느껴질 때 SNS, 카카오톡, 화상전화 등을 이용해 지인들과 대화를 하거나 규칙적인 생활 습관을 유지하는 것이 중요하다. 또, 증상이 심하다면 지역 정신건강복지센터를 방문, 전화를 통해 상담을 받을 수 있다. 우리 학교 역시 학우들의 정신건강을 위해 여러 상담 방법을 마련하였다. 학생상담센터에서는 학우들을 위해 4월 7일부터 원격수업 종료 시까지 온라인 심리 검사를 진행하고 있다. 성격, 진로, 학습 부분으로 나누어 심리검사를 진행하고 있는데 전화나 샘물 포털사이트를 통해 신청이 가능하다. 샘물 포털사이트에서 ‘차세대시스템 심리검사’를 신청한 후 온라인 코드를 이메일로 수령해 심리검사를 실시한 후 전화나 대면을 선택하며 해석상담도 가능하다. 2캠퍼스 학생상담센터에서는 학우들을 위한 전화 상담을 진행한다. 전화 상담 이용 가능 시간은 평일 9시부터 17시까지이다. 코로나 블루는 누구나 겪을 수 있는 일이지만 해결 방법에 따라 다양한 결과를 가져온다. 특히나 대학생인 우리가 학교 상담 프로그램과 같이 간편하게 상담을 받을 수 있는 방법들을 활용한다면 빠르고 쉽게 많은 도움과 위로를 받을 수 있을 것이다. 장기화 되고 있는 코로나 19사태로부터 코로나 블루를 느끼고 있다면 지역 정신건강복지센터, 학생상담센터를 통해 극복 해 나가길 바란다. 엄유진 기자

• 작성일 2020-04-23
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제 2020호외-1 호 컴퓨터 앞이 일상이 된 하루 … 당신의 하루는 어떠신가요?

지난 12월부터 세계를 강타한 코로나19로 인해 세계적으로 많은 변화가 발생하고 있다. 현재 우리 학교에서도 개강 일정 및 운영방식 등을 변경하고 비대면 온라인 수업을 진행하며 코로나19에 대응하고 있다. 약 한 달간의 비대면 온라인 수업으로 인해 우리의 일상은 무엇이 바뀌었을까? ▲ 설문조사를 바탕으로 한 비대면 온라인 수업에 관한 개인적인 만족도 ▲ 비대면 온라인 수업의 질 유지에 관한 설문조사 결과 코로나19로 인한 역사상 최초 비대면 온라인 수업 지난 12월부터 세계를 강타하고 있는 ‘코로나19’로 인해 현재까지도 많은 국민이 고초를 겪고 있다. 비말 감염으로 확산이 되는 이 바이러스로 인해 우리나라는 ‘사회적 거리 두기’를 실천하고 있다. 이로 인해 대학교를 포함한 학교는 개강을 미루고 교육부 방침을 바탕으로 비대면 온라인 수업을 시행하고 있다. 우리 학교도 3월 3일이었던 개강을 연기시켜 3월 16일에 진행했고, 현재 4월 25일까지 연장하여 온라인 수업을 진행하고 있다. 이 밖에도 서울대, 이화여대, 숭실대 등 많은 학교가 2020년도 1학기 전체가 온라인 수업으로 대체되고 있는 상황이다. 우리 학교는 샘물 사이트를 자체적으로 사용하여 온라인 수업을 진행하다가, 동시접속으로 인한 서버 과부하와 같은 문제로 인해 지난 3월 23일부터 구글 클래스룸, 구글 미트, 줌 등 여러 커뮤니케이션 프로그램을 활용하고 있다. 하지만 많은 학생과 교수 모두 온라인 강의로 인해 발생하는 불편함이나 어려움을 토하면서 대면 강의를 원하는 학생이 하나둘 늘고 있는 추세이다. 슴우들이 들려준 온라인 수업과 그에 관하여 ▲ 학우들이 뽑은 비대면 온라인 수업으로 인한 단점 Best 5 우리 학교의 온라인 강의에 관한 학우들의 의견을 듣기 위해 지난 4월 11일부터 14일까지 4일간 설문조사를 진행하였고 그 결과 106명의 학우들이 응답해주었다. 응답 결과는 온라인 강의에 대한 부정적인 의견이 대부분이었고, 대면 강의를 했을 때에 비해 온라인 강의를 진행하면서 과제가 너무 많아졌다는 의견이 57%, 생활 패턴 붕괴 및 건강 악화 문제가 20%, 수업의 질 저하 문제가 10%를 차지했다. 그 외에도 서버 과부하 문제가 5%, 부정확한 진도율로 인한 출석 불안감 문제가 4%를 차지했고, 실시간 화상 강의를 통한 불편함 및 저화질로 인한 공부 의욕 감퇴, 강의나 과제에 대한 느린 피드백 속도나 타인과의 의견 공유가 어렵다는 등 다양한 의견도 있었다. 우리 학교는 현재 동시접속으로 인한 서버 과부화로 진도율 확인 기능을 중지하며 출결여부(출결값)를 퀴즈, 과제, 토론을 통해 반영하게 되었고 이로 인한 과제 증가로 학생들의 불만의 목소리가 커지고 있다. 실제로 “수업과 관련된 과제를 진행하고 있는가?”라는 질문에 ‘그렇다’라고 한 학우가 72.1%, ‘아니요’라고 답한 학우가 23.3%였고, “과제량이 적절한가?”라는 질문에 ‘그렇다’라고 답한 학우가 18.6%, ‘아니요’라고 답한 학우가 72.1%를 차지했다. 나아가 “시간표대로 강의를 듣고 있는가?”라는 질문에 ‘그렇다’라는 답변이 34.9%, ‘아니요’라고 답한 학우가 65.1%를 차지했다. 이처럼 온라인 수업이 많은 학우의 건강과 생활에 많은 영향을 미치고 있는 것을 알 수 있다. ▲ 학우들이 뽑은 비대면 온라인 수업으로 인한 장점 Best 5 반면 온라인 강의에 대해 학우들의 부정적인 시선만 존재하는 것은 아니다. 40%의 학우들은 오프라인 강의에 비해 개인적인 시간 활용이 용이하다고 하였고, 33%의 학우들은 동영상을 다시 볼 수 있어서 복습이 편하다는 의견을 밝혔다. 또, 7%의 학우들은 사회적 거리두기를 실천할 수 있어서 좋다고 이야기하였고 6%의 학우들은 필기에 대한 부담이 적고, 6%의 학우들은 통학에 대한 부담이 적어서 좋다는 등 온라인 수업으로 인해 변화된 일상의 긍정적인 측면을 이야기하였다. 모두의 생활을 변화시킨 온라인 수업과 앞으로의 자세 온라인 수업의 대체로 인하여 학생들의 일상만 변화된 것은 아니다. 교사나 강사는 학생들에게 영상제공을 위한 영상촬영, 영상편집, 녹음 등의 과정에서 어려움을 겪고 있다. 영상촬영을 위해서는 촬영에 적합한 장소가 필요하므로 많은 교수가 사무실이나 자택에서 진행하고 있다. 자택에서 촬영을 진행하는 어느 교수는 “가족들이 집에 없거나 다들 잘 때 촬영을 해야 해서 보통 새벽에 촬영과 녹음을 진행하여 목소리가 좋지 않을 수 있다.”라고 말하기도 했다. 이를 통해 학우들뿐만 아니라 교수들도 밤낮이 바뀌어 생활패턴이 무너졌음을 알 수 있다. 나아가, 영상편집의 어려움이나 업로드에 관한 불편함으로 인해 강의 영상을 15분마다 끊어가며 촬영하는 교수도 있으며 하나의 강의 영상을 위해서 촬영만 8시간을 했다며 노고를 토로하는 교수도 있다. 학생들과의 온라인 상호작용이 필수이기 때문에 매주 과제와 퀴즈를 진행해야 하는 불편함을 토로하는 교수도 있다. 이렇듯 현재 온라인 강의에 대해 긍정적인 의견보다는 부정적인 의견이많은 것은사실이다. 온라인 강의가 언제까지 이어질지는 모르지만, 그 속에서 우리 모두 현명하게 대처하고 적응해야 이번 코로나19뿐만 아니라 앞으로의 비상 상황에서도 제대로 된 대응을 할 수 있는 대책이 마련될 것이다. 현재 우리 학교는 여러 차례의 설문 조사를 진행하고 이를 바탕으로 한 회의를 통해 학우들이 받는 피해를 최소화하는 방안을 검토하고 있다. 변경된 사항이나 운영방식의 수정에 대한 사안이 학교 홈페이지 공지사항을 통해 게시되므로 많은 관심을 갖고 함께 코로나19로 인한 비상 상황을 헤쳐나갈 수 있길 바란다.

• 작성일 2020-04-23
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제 682 호 질병으로 여겨지는 게임 … 미래 성장 동력으로 육성해야

▲ "게임산업의 이해와 게임인의 미래" 특강을 진행하는 박양우 장관 E-스포츠 종주국 인정받는 한국의 게임 시장 우리나라는 세계에서 처음으로 온라인 그래픽 게임을 개발하였고 아이템 판매 등 수익 모델을 만들어 게임 산업의 발전을 이루고 있다. 게임과 e-스포츠의 시장분석기관 Newzoo의 ‘2019년 글로벌 게임 보고서’에 따르면, 우리나라는 2019년 게임 수익 강대국 중 4위를 기록하였다. 엔씨 소프트에서 만든 ‘리니지’도 국내에서 개발한 게임으로 해외 누적 매출 1조 원을 기록한 게임 중 하나이다. 이에 걸맞게 국내 게이머들도 한국 ‘게임 산업’의 위상을 높이고 있다. 2000년대 스타크래프트 세계대회인 WCG에서 13번의 우승을 차지하였고 현재는 리그오브레전드의 프로 게이머 페이커(본명:이상혁)가 전 세계적으로 주목받고 있다. 더 나아가 배틀 그라운드를 비롯한 수많은 게임 신기록을 보유하고 있는 국가도 한국이다. 그리고 우리나라는 인터넷 지연이 거의 없고 선수 이외에도 일반인의 실력도 외국보다 좋은 편이다. 이러한 이유로 한국 게임 서버는 해외 E-스포츠팀 전지훈련의 ‘성지’가 되고 있다. 게임에 대한 부정적 인식 바꿔야 현재는 VR(가상현실), AR(증강현실)를 이용한 게임이 많이 출시되고 있다. 대표적인 예가 ‘포켓몬고’이다. 포켓몬고는 지난 2016년 출시하였으며 4차 산업혁명에 걸맞은 게임으로 평가받았다. VR/AR 게임은 세계적으로 수많은 인기를 끌었으나 이에 못지않게 문제 또한 많이 발생하였다. 게임과 현실의 공간을 구분 짓지 못해 생기는 소음, 중독 문제, 교통사고 등 여러 가지 피해가 발생하였다. 지난 5월 WHO의 세계보건총회에서 ‘게임 이용 장애(GD, Gaming Disorder)’를 질병의 한 종류로 분류하였다. 우리 사회에서는 아직까지 게임에 대한 부정적인 인식이 크게 자리 잡고 있다. 이를 방증하는 것이 ‘게임 이용 장애’이다. ‘게임 이용 장애’란 일상생활보다 게임을 우선시하며 이로 인해 부정적인 결과가 발생해도 게임을 중단하지 않는 유형을 의미한다. 이는 흔히 ‘게임중독’이라 불리며 게임 이용으로 인해 신체가 제 기능을 하지 못한다는 판단으로 ‘장애’이자 질병으로 인정됐다. 우리나라에서도 게임에 대한 부정적인 인식으로 청소년의 게임 제한에 관한 법령이 있다. 그중 가장 주가 되는 것은 ‘PC방 청소년 야간출입 제한’과 ‘셧다운제도’이다. 게임산업진흥에 관한 법률 시행령 제16조에 의해 오후 10시부터 다음날 오전 9시까지 청소년의 PC방 출입을 제한하고 있다. 또한 ‘셧다운제도’를 통하여 새벽 12시부터 다음날 오전 6시까지 청소년의 게임 이용을 막고 있다. 이는 여성가족부의 시행 하에 실시된 제도로 2011년부터 만 16세가 되지 않은 청소년의 게임 이용을 일정 시간 동안 제한하는 것이다. 셧다운제도는 한국뿐만 아니라 중국 등 해외에서도 게임중독 예방을 위한 방안 중 하나로 실행하고 있다. 미래 성장동력이 될 고부가가치 ‘게임 산업’ 하지만 게임 산업은 여전히 문화이자 ‘E-스포츠’로 발전하고 있다. 지난해 유튜브의 게임 콘텐츠 시청 시간은 500억 시간이 넘어섰고, 트위치 내 게임 시청 시간도 약 93억 시간에 달하며 아프리카TV에서는 게임 방송이 주요 콘텐츠 소비 플랫폼으로 자리 잡고 있다. 이는 게임 방송의 영향력이 점점 커지고 있음을 의미한다. 한국 정부에서는 게임을 미래의 성장동력으로 보기 위해 게임 산업에 관한 논의를 전개하고 있다. 지난 11월 13일 박양우 문화체육관광부 장관은 “게임은 질병이 아닌 건전한 여가문화이다.”라며 “게임 업계가 성장과 도전을 지속할 수 있도록 (정부는) 든든한 동반자가 되도록 노력하겠다.”라고 말하였다. 정부뿐만 아니라 일반적으로도 게임을 미래의 성장동력으로 보는 시선이 많다. 시스템반도체학과의 한 학우는 “게임 산업은 IT의 자동차 산업이라 할 수 있다. 자동차로 인해 사람이 생명에 위협을 받고 그 밖의 문제도 많이 발생하지만 이를 질병이라 간주하지 않는다. 게임중독은 게임 산업의 문제가 아니라 사용자의 판단에 있는 것으로, 질병이라고 생각하지 않는다.”라고 말했다. 이어 “게임 산업은 정보기술의 종합 산업으로, 이를 진흥시키기 위해선 장기간의 투자와 다른 사업과의 연계성이 중요하다고 생각한다. 드라마나 영화의 소재에 게임을 적용한다면, 신선한 소재로 인한 대중들의 관심과 게임에 대한 부정적 시선의 감소를 통해 성장할 수 있을 거라 생각된다.”라고 덧붙였다. 게임 산업은 참신한 아이디어와 뉴미디어 기술 등의 결정체로 다른 산업에 비해 적은 투자로 높은 부가가치를 창출할 수 있는 지식 집약형 사업이자 대중성을 지닌 산업이다. 게다가 국제 상품화가 용이하며 문화적 파급효과가 매우 큰 산업이다. 국가와 정부는 해당 산업에 대해 규제만 할 것이 아니라 4차 혹은 더 높은 차원으로 변화되는 환경에 맞춰 새로운 기술을 개발할 수 있도록 지원해주어야 할 것이다. 허정은 ˙ 한아름 기자

• 작성일 2019-12-09
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제 682 호 일상에서 ‘로그아웃’하는 대학생들... 80% “지쳐있다”

삶의 무력감, Burn out 최근 유튜브, TV 프로그램, 신문 기사, 서적 등을 비롯한 다양한 매체에서 무기력감을 주제로 다루는 것을 종종 볼 수 있다. 치열한 경쟁이 지속되는 사회에 뒤처지지 않기 위한 노력으로 인하여 일에 대한 강박관념이 생기고 일을 하지 않을 때 자신의 가치가 떨어진다고 생각하며 무기력감을 느끼는 사람들이 증가하고 있다. 무기력감을 기반으로 한 여러 증후군 중 번아웃 증후군이 많은 주목을 받고 있다. 그렇다면 번아웃 증후군은 무엇일까. 번아웃 증후군은 ‘모두 불에 타서 없어진다. (Burn out)’라는 뜻처럼 어떤 일에 지나치게 집중하다가 어느 지점에 도달하면 불타버린 연료와 같이 무기력해지면서 일에 집중하지 못하는 증상을 의미한다. 소진증후군, 탈진증후군으로도 불리는 이 증후군은 해야 할 일의 스트레스가 원인이 되어 에너지고갈, 피로감, 권태감 등 신체적, 정신적 피로감을 호소한다. 지난 5월 세계보건기구(WHO)의 제11차 국제질병표준분류기준에서 번아웃 증후군을 만성적 직장 스트레스로 개념화한 증후군으로 정의하며 건강 상태에 영향을 미칠 수 있는 인자로 판단했다. 이는 직장 스트레스를 넘어서 대학 내에서도 학우들을 통해 볼 수 있다. 번아웃 증후군 왜 위험 한가 대학생들의 커뮤니티 중 하나인 에브리타임을 통해 학우들이 번아웃 증후군을 느끼고 있는 것은 아닌지, 올바른 대처방법에 대해 알고 있는지를 알아보기 위해 68명의 학우들 대상으로 설문조사를 실시했다. ‘최근 일을 마치거나 수업을 마치면 완전히 지쳐있나?’ 라는 질문에 80%가 ‘그렇다’라고 답하였고 ‘학교나 회사에서 항상 긴장감을 느끼나?’ 라는 질문에 53%가 ‘그렇다’라고 답하였다. 또, ‘자신감이 떨어지고 자꾸 실수 할 것 같은가?’ 라는 질문에 64%가 ‘그렇다’라고 하였고, ‘최근 짜증이나 불안이 많아지고 여유가 없는가?’ 라는 질문에는 82%의 학우들이 ‘어떤 일을 하는데 소극적이고 방어적인가?’ 라는 질문에는 66%의 학우들이 ‘그렇다’라고 답변하였다. 이 다섯 가지 질문은 WHO가 지정한 번아웃 증후군 자가진단 질문으로서 다섯 가지 중 세 가지 이상에 해당 되면 번아웃 증후군을 의심해보라고 권고하고 있다. 번아웃 증후군은 총 6단계로 열정, 철수, 고립, 부적응, 심각, 최악으로 구성되어있다. 그중 다섯 번째 단계에 도달하면 무기력감을 넘어서 우울증, 불안장애, 분노조절장애, 자기혐오로 변할 수 있고 마지막 단계인 여섯 번째 단계에 이르면 자살까지 초래 할 가능성이 있다. 이러한 번아웃 증후군에 대해 정우열 정신건강의학과 전문의는 “번아웃 증후군은 반나절 이상 무기력증이 지속된다면 예방을 위한 지속적인 교감이 필요한 상태”라고 하며 “정신과 진입의 장벽이 높다고만 생각하지 않고 감기와 같은 가벼운 질병이라고 생각하고 미리 예방하는 것이 중요하다”라고 이야기 했다. 워라밸 잊은 학생들, 정신건강 회복 필요 학우들에게 ‘무기력감이 느껴질 때 자신만의 해소 방법이 있는가?’라는 질문에 ‘아직 찾지 못했다’는 답변이 56%, ‘여가 생활’이라는 답변이 34%, ‘휴식’이라는 답변이 10%를 차지했다. 이는 아직 많은 학우들이 해소 방법을 찾지 못했다는 것을 의미하는데, 그렇다면 이러한 번아웃 증후군을 예방 할 수 있는 방안에는 무엇이 있을까. 이에 대해 하지현 정신의학과교수는 “업무시간과 여가 시간을 분리하는 것이 중요하다. 무기력하다고 느껴질 때 그 사실을 주위에 알리고 많은 사람의 도움을 받는 것이 중요하다.”라고 말하며 “자신이 좋아하는 일을 찾는 것 역시 중요하다. 사회가 제시하는 일을 제외하고 온전하게 자신을 위해 투자하며 시간을 보낼 수 있는 방법을 찾아야 한다.”라는 말을 덧붙였다. 현재 전국 255개소 시군구 보건소에 정신건강복지센터가 운영 중 이며 번아웃 증후군에 대한 교육을 받을 수 있다. 한국심리교육협회는 사회적 심리장애에 대한 관심이 증가하는 반면 그에 대한 도움을 받지 못하는 것을 해소하고자 심리적 요인을 테라피하는 등의 내용이 담긴 28종의 강의를 무료수강 할 수 있도록 하였다. 자가진단을 통해 스스로의 정신건강을 되돌아볼 수 있다. 또한 주변에 대화 할 상대가 없는 이들에게 정서적 지지와 용기를 북돋아 줄 수 있는 기회가 될 것으로 기대된다. 이와 같이 무력감을 느끼고 자신의 삶이 무겁게 느껴진다면 주위의 도움을 받아 해결할 수 있길 바란다. 엄유진 기자, 서고은 수습기자

• 작성일 2019-12-09
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제 681 호 당신의 정신건강은 안녕하신가요?

대학생의 현실 도피, 우울감 증가 피터팬 증후군에 대해서 아시나요? ‘피터팬’ 이라는 이름은 동화 속에서 볼 수 있는 단어로 정겹게 느껴지지만 실은 정신질환에 속한다. 피터팬 증후군은 성인이 되어서도 현실을 도피하기 위해 스스로를 어른임을 인정하지 않는 증상이다. 이러한 증상은 현재 20대 청년들 중 대학생 사이에서 많이 발생하고 있다. 대학생은 이제 청소년에서 벗어나 새로운 환경에 적응하고 사회로 나아가는 단계에 놓여있다. 그 중 사회에 적응하지 못한 20대들이 스스로 자신은 아직 어린 학생이고 성인이 아니라고 생각하는 것이 피터팬 증후군의 대표적인 예이다. 이들은 자신의 정체성, 향후 커리어에 대한 고민으로 스트레스를 호소하기도 한다. 이를 방증하듯 대학 내에 서 ‘우울하다’, ‘힘들다’ 등의 이야기를 하는 학우들을 자주 볼 수 있다. 증가하는 20대 우울증, 원인은 ‘학업’ 2019년 5월 한국대학교육협의회가 ‘제60회 대한 교육 정책포럼’에서 대학생 2,607명을 대상으로 설문조사를 진행한 결과 ‘우울감을 느끼는 이유’로 ‘학업’이 67%로 1위를 차지하였으며, ‘진로 및 취업’이 52%, ‘외모 및 신체’ 46%로 집계되었다. 또한 불안장애를 겪는 대학생은 41.2%, 섭식 문제를 경험한 학생은 23.5%, 우울증을 경험한 학생은 18.8%로 나타났다. 14.3%는 자살 위기 항목에서 위험군 및 잠재 위험 군으로 분류되었다. 많은 학생들이 우울증을 비롯하여 여러 정신질환을 겪고 있지만 해당 상황은 악화되어가기만 한다. 건강보험심사평가원은 지난해 의료기관을 찾은 20대 우울 증 환자는 9만 8,434명으로 2012년 5만 2,793명과 비교하였을 때 86% 증가하였다고 발표하였다. 이는 같은 기간 10대가 39%, 30대 25%, 40대 13%, 50대 2%와 비교할 때 가장 높은 증가율이다. 또한 20대의 공황장애 환자도 8,024명에 서 2만 1,204명으로 64%나 증가했다. 교내 학생상담센터, “상담은 자신을 위한 시간 투자” 우울증을 비롯한 정신질환에 대한 대중의 관심은 과거보다 분명히 높아졌다. 지난해 우울증과 정신과 치료를 다룬 책인 <죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어>가 베스트셀러가 된 경우에 서도 이를 확인할 수 있다. 백세희 작가는 인터뷰에서 우울증 을 난치병에 비교하면서 지속적인 노력이 있어야 이를 극복할 수 있다고 말했다. 또한 작가가 처음 상담을 받은 건 대학교 3 학년 때 무료 심리상담 센터였으며 그 당시에 ‘마음의 병’이라 고 처음 인식했고 그 뒤에 치료가 필요하다고 느꼈다고 답했다. 우리 학교에도 감정적으로 힘들 때 이용할 수 있는 학생상담센터가 있다. 서울캠 학생상담센터 김정희 연구원은 “학생상담센터에 매 주 평균 70~80명의 학생들이 찾아온다. 우리는 이들에게 정 서적 공감과 지지, 심리적 안정감을 줄 수 있도록 노력하고 있다”라고 전했다. 또한 제2캠 학생상담센터 김혜승 연구원은 “학생들이 다양한 주제를 가지고 찾아오지만 에브리타임에서 볼 수 있듯이 우울감, 무기력감을 호소하며 찾아오는 학생들이 많다”라고 밝혔다. 하지만 학생상담센터에서 진행하는 설문조사에 따르면 ‘학생상담센터를 알고 있는가?’라는 질문에 ‘모른다’가 60% 가량을 차지한다. 이에 대해 김정희 연구원은 “상담은 자신이 정서적으로 아파야지만 받는 것이 아닌 자신을 알아가기 위한 시간 투자이다. 또한 학생상담센터는 학교 예산으로 운영되는 곳으로 전문 인력이 학생들의 상담을 위해 준비되어 있으며 학생들에게 무료로 제공된다”라며 참여를 독려했다. 김혜승 연구원은 “상담센터는 학교생활 내에서 학생들의 울타리가 되어 학생들의 적응을 도와주는 곳임으로 혼자 해결하기 힘든 문제 가 있을 때 가까운 곳에 학생상담센터가 있다는 것을 생각하고 도움을 청했으면 좋겠다”라고 덧붙였다. 우울증은 치료가 필요한 정신적인 질병이다. 우울감을 느끼거나 정신적으로 힘든 학생들은 학생상담센터를 방문하여 상담 등을 통해 치료를 받길 바란다. 학생상담센터 위 치 · 서울캠퍼스 학생회관 213호 · 제2캠퍼스 한누리관 102호 시 간 오전 9시부터 오후 5시 30분까지 이용 가능 허정은 엄유진 기자

• 작성일 2019-11-26
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제 681 호 대학생의 주거 부담을 덜어주는 공공 기숙사

▲ 서울캠퍼스 부근 ‘상명행복생활관’ ▲ 제2캠퍼스 부근 ‘천안행복연합기숙사’ (출처-현대건설) # 다양한 공공 기숙사 정부와 지자체가 2012년도부터 대학생들의 주거 부담을 해결하고 안정적인 주거 공간을 위한 정책으로 ‘공공 기숙사’를 운영하고 있다. ‘공공 기숙사’는 저렴한 비용의 기숙사 건립으로 학생들의 안전한 생활과 주거복지를 지원한다. 공공 기숙사는 크게 3가지로, 대학생 연합 생활관, 재경 기숙사, 행복 기숙사로 분류된다. 대학생 연합 생활관은 교육부와 전국은행연합회가 설립한 것으로, 지하철역 도보 10분의 편리한 거리 보장, 월 15만 원의 저렴한 기숙사비가 특징이다. 그리고 재경 기숙사는 서울 소재 대학에 다니는 각 지역 출신의 대학생들을 위해 지자체별로 예산을 들어 운영하는 기숙사로, ○○학숙, ○○학사가 그것이다. 평균 입주비는 월 12만 원에서 15만 원 사이로 책정되어있다. 마지막으로 행복 기숙사는 교육부와 한국사학진흥재단이 지자체 및 사립대학과 공동으로 만든 기숙사이다. 이는 여러 대학이 함께 사용하는 연합형과 전국 각 사립대 부지에 건립하는 사립형으로 구성된다. 입주비는 월평균 20만 원에서 27만 원 사이로, 민자 기숙사 대비 절반 이하 수준으로 구성되어있다. # 슴우들의 공공 기숙사 우리 대학 제2캠퍼스 주위에는 천안역 부근 옛 동남구청 부지에 연합형 행복 기숙사인 ‘천안행복연합기숙사’가 설립되고 있다. 모두 2인실로 구성되어있으며, 천안역과 도보 약 9분 거리와 최초 입사 후 본인 희망 시 대학 졸업일까지 거주 가능하다는 특징이 있다. 사회적배려대상자를 우선 선발하고 직전 학기 성적이 C(4.5 만점의 2.0) 이상인 천안 및 충남 소재 대학의 휴학생을 포함한 대학생 및 대학원생을 선발한다. 2020학년도 1학기 입주자는 두 번에 걸쳐 뽑을 예정으로, 1차는 12월 23일(월)부터 내년 1월 5일(일)까지, 2차는 내년 1월 31일(금)부터 2월 7일(금)까지 신청받는다. 그리고 서울캠퍼스의 경우, 행복 기숙사와 재경 기숙사가 있다. 연합형 행복 기숙사인 ‘홍제동대학연합기숙사’와 사립형 행복 기숙사인 ‘상명행복생활관’, 그리고 재경 기숙사인 ‘남도학숙’이 있다. ‘홍제동대학연합기숙사’는 홍제역 근처에 위치하고 1·2·4인실로 구성되어있다. 이는 사회적배려대상자를 우선 선발하고 직전 학기 성적이 C(4.5 만점의 2.0) 이상이며 학부모의 주민등록 등본상 주소지가 서울특별시가 아닌 자를 대상으로 선발한다. 다음으로, ‘상명행복생활관’은 우리 대학과 도보 약 13분 거리로 우리 대학 부근에 위치한다. 선발기준에 관해서는 신입생은 통학 거리(100%)로, 재학생은 직전 학기 평균학점(60%) + 통학 거리(40%)를 점수로 합산하여 고득점순으로 뽑는다. 지난 15일(금)에 추가 인원(여 2명, 남 4명)을 모집하는 공지문이 떴으므로 관심 있는 학생은 서둘러 지원하길 바란다. 마지막으로, ‘남도학숙’은 광주광역시와 전라남도가 공동으로 설립한 재경 기숙사로, 동작관과 은평관으로 구성되어있다. 이는 모두 2인실로 구성되어있으며 매년 12월 말마다 추가모집을 한다. ‘홍제동대학연합기숙사’에 살았던 안재은 학우(국어교육·1)는 “헬스장과 휴게실처럼 편의시설이 잘 갖추어져 있었다. 그리고 식사에 관해 ‘take-out’ 제도로 인해 식사시간과 일정이 맞지 않은 학우들도 끼니를 챙길 수 있었다”라고 이야기하였다. 이에 덧붙여 “하지만 기숙사 공간이 생각보다 좁고 개인 공간이 별로 없어서 불편했다. 마지막으로 세탁비를 위해 항상 현금을 소지하고 다니는 것을 추천합니다”라고 하였다. 공공 기숙사는 주거 공간과 생활 공간을 제공할 뿐만 아니라 자체적으로 실시하는 장학금 제도를 통해 학생들에게 많은 도움을 주고 있다. 이를 통하여 학생들의 주거 부담 및 금전적 문제를 줄이는 효과를 이끌어낼 수 있다. 최아름 · 한아름 기자

• 작성일 2019-11-25
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